Velkommen på skitrening med Ranheim skiklubb

Treningstilbud fra 1. klasse

Skiklubben har følgende treningsgrupper kommende sesong:
- 7-8 år (1. og 2 klasse)
- 9-10 år
- 11-12 år
- 13-16 år

De minste utøverne trener på barmark før snøen kommer og vi tar på oss skiene så fort det er skiføre på Tjønnstuggu (eller andre plasser i byen).

Våre treninger er lekbaserte og passer alle. Vi legger vekt på utvikling av grunnleggende ferdigheter gjennom variert lek.

Velkommen på skitrening med Ranheim skiklubb

Har du lyst å prøve deg på skitrening? Alle nye utøvere kan prøvetrene med oss 3 ganger før man evt. melder seg inn i klubben, men fint om dere gir beskjed til trener ved ankomst slik at vi får hild og tatt godt i mot dere. Og sett gjerne en teipbit på lua med navnet på utøver, så blir vi raskere kjent.

Meld dere inn i Spond-gruppen vår for å motta informasjon og innkallinger til trening:
https://group.spond.com/IZNVG

Treningsoppstart

Første trening for de minste treningsgruppene er den 14. oktober kl 18:00 på Tjønnstuggu.
Det blir servert kveldsmat i etterkant av treningen.

Vel møtt,

Se også mer informasjon om tilbudet vårt her.

Spørsmål & svar:

Hvem kan jeg kontakte for mer informasjon om tilbudet til skiklubben?
Ta kontakt med sportslig leder, Kristian Bruaset (951 09 453 eller kristiab@gmail.com)

Hvordan blir jeg oppdatert på treningstidspunkt og øvrig informasjon fra skiklubben?
Spond er klubbens kommunikasjonskanal til medlemmene. Spond gruppen finner dere her:
https://group.spond.com/IZNVG (husk også å legge inn fødselsåret når dere melder dere inn)

Hvilket utstyr trener man for å ta del i tilbudet? 
På barmark trengs kun vanlig treningstøy (kle dere etter temperatur) og når vi kommer på ski trengs skisko, staver og ski. Hvis dere har ønsker å selge/kjøpe brukt skiutstyr og/eller skiklær - følg gjerne siden vår for kjøp og salg av skiutstyr på Facebook.

Må man ha gått på ski før?
Vår treninger er tilpasset alle og ingen forkunnskaper er påkrevd.

Må jeg være tilstede på treningene selv? 
Vi opplever at det er klokt å være tilstede i starten, spesielt i oppstart og avslutning av treningen, men dette må tilpasses av den enkelte. For å sikre god nok oppfølging av alle, så er det en fordel med flere voksne som støtter trenerne i gjennomføring av trening, så bli gjerne med på treningene. 

Hvor gjennomføres treningene? 
Vi har Tjønnstuggu som utgangspunkt for våre treninger, men det legges opp til variasjon spesielt på barmark, så følg med for Spond for evt. endringer.